Creëer Jouw Innerlijke Oase en de wereld om je heen verandert mee
Wij creëren allemaal ons eigen leven. Stap voor stap. Door de optelsom van wat we denken, voelen en doen. Bewust en onbewust. Daarmee beïnvloeden we de energie die we uitstralen. En dat bepaalt hoe ons leven eruit ziet, wat we meemaken en wie we ontmoeten.
Dit is niet hoe de meeste mensen het leven zien. De meest gangbare overtuiging is dat we een soort speelbal van onze omstandigheden zijn en dat we er maar het beste van moeten maken. Inmiddels geloof ik daar niet meer in.
Alles is energie en via ons bewustzijn en onbewust-zijn trekken wij alle gebeurtenissen en mensen in ons eigen leven zelf naar ons toe. Dit was voor mij een hele bevrijdende gewaarwording. Het betekent dat we écht zelf de regie hebben, maar op een hele andere manier dan de meeste mensen denken.
Leven in je eigen oase
Stel je eens voor hoe geweldig het voelt als jij van jouw innerlijk, van jouw energieveld een prachtige oase maakt. Leef je daar eens helemaal in in.
En wat dat betekent voor het leven dat zich dan om jou heen zal ontvouwen.
Wat trek je dan aan? Wat komt er naar je toe? Waar kies je dan voor?
Alle verandering begint in onszelf. Wij creëren van binnenuit. Altijd.
Wat we uitzenden aan energie, komt in allerlei vormen naar ons terug.
En omgekeerd, waar we aan vasthouden en waar we ons tegen verzetten, blijft bestaan.
Omdat het leven geen rechte lijn is en er allerlei factoren een rol spelen, is het niet altijd eenvoudig om uit te vinden wat we nu precies uitzenden.
Ben jij blij met hoe jouw leven nu is?
Ben jij blij met hoe jij je nu voelt?
Dans je door het leven?
Als het antwoord ‘nee’ is, dan nodig ik je uit om eens te voelen of deze cursus Creëer Jouw Innerlijke Oase op dit moment bij jou past.
Met deze cursus ga je op een zachte en vriendelijke manier jouw innerlijke tuin herinrichten.
Wat ga je leren, verkennen en waar ga je naartoe bewegen?
De cursus bestaat uit de volgende modules:
* Het proces en de magie van het leven zelf
In deze module gaan we onderzoeken, ervaren hoe het proces van leven werkt. We zullen zien hoe innig we verbonden zijn met de natuur, de aarde, het universum en hoe prachtig dat allemaal samenwerkt. Je leert ook waar je invloed op hebt (en waar niet op) en wat er allemaal een rol speelt bij wat je creëert in jouw leven.
* Navigeren in de dualiteit
Wij leven in een wereld van tegenstellingen. Dat is een gegeven. Als we een breder perspectief innemen, dan kunnen we zien dat deze dualiteit ons helpt om te navigeren in ons leven. Om te voelen welke keuzes we wel en niet willen maken. We zullen zien dat tegenstellingen elkaar niet uit hoeven te sluiten en dat goed en fout eigenlijk allebei goed zijn.
* Leven in het nu
Het leven speelt zich altijd af in het hier en nu. En heel vaak zijn wij er niet bij met onze aandacht. Hoe komt dat?
En waarom willen we altijd ergens anders zijn dan in het nu.
In deze module leren we o.a. hoe het zijn in het nu en het willen veranderen of iets creëren in de toekomst op een ontspannen manier kunnen samengaan.
* Aanvaarden wat er is = helen
Omdat wij veel dingen niet willen of wegduwen of negeren of er niet naar willen kijken, creëren we juist meer ongewenste situaties. We proberen deze dingen vaak te controleren of te voorkomen. En dat geeft weer stress.
Als we bewegen naar het aanvaarden van alles wat er nu is, dat kunnen doorleven en ervaren, dan wordt het leven een geheel. Dan helen we onszelf van binnen. We zullen zien dat aanvaarden iets anders is dan alles leuk of goed vinden.
* Jouw Innerlijke Oase
Om koers te bepalen in je leven en zelf bewust de regie te nemen, heb je een stip op de horizon nodig of een wens of een verlangen. In deze module gaan we onze nieuwe oase ontwerpen en leren wat ervoor nodig is om die werkelijkheid te laten worden.
* Moeiteloos creëren
Een proces van verandering kan zich op allerlei manieren voltrekken. Via een moeizame weg of via een moeiteloze weg of iets er tussenin. In deze module leren we hoe het proces van moeiteloos creëren werkt en hoe je dat in je eigen leven kunt toepassen.
* Het proces toestaan of tegenhouden
Leren herkennen wanneer je zelf op de rem trapt en wanneer je open staat voor het leven en het ontvouwen daarvan. In deze module gaan we daarmee spelen en oefenen. Hiermee leer je een heel eenvoudig kompas, dat je helpt om keuzes te maken, die werkelijk bij jou passen.
Dit ontvang je:
De cursus bestaat uit 7 modules en een opmaat.
Per module ontvang je een video van 20-25 minuten, een PDF met de samenvatting van het verhaal dat ik in de video vertel en een aantal verschillende soorten oefeningen om de inhoud van de module verder te onderzoeken, te verdiepen en te ervaren. De oefeningen die je ontvangt zijn tekenoefeningen, schrijfopdrachten, meditatieoefeningen en praktische aanwijzingen om in je dagelijks leven te oefenen en te ervaren.
Er is een besloten vraag & antwoord forum beschikbaar als je vragen hebt over de inhoud van de cursus of de oefeningen of als je jouw ervaringen wilt delen.
Wil jij een liefdevoller, meer ontspannen leven voor jezelf creëren? Van binnen én van buiten?
Geef jezelf dan deze cursus en ontdek de vrijheid waar je zelf naartoe kunt bewegen.
Als je nog vragen hebt, stuur mij dan een mailtje op welkom@vitaalkunst.nl.
