Wat heerlijk dat je je hebt ingeschreven voor de e-mailserie Eenvoudig Ontspannen!

Over enkele ogenblikken ontvang je de eerste inspiratie en oefening om de sfeer van ontspanning in jezelf te laten groeien.

Ik wens je een zachte en vriendelijke reis.

Er hoeft nu even niets – afstemoefening

Als extraatje geef ik je deze afstemoefening van ongeveer 12 minuten