home button

. Zeven Ingrediënten voor een Ontspannen Leven

 
 
 

Ontdek de kracht van de zachtheid

die je helpt het streven en presteren los te laten

 

Vrijdag 29 september

 

 

 

Leven in harmonie met de natuur en varen op de stroom van het leven

 

Fit en vitaal zijn, plezier hebben in de dingen die je doet, leven en werken in een ontspannen stroom.

Wie wil dat niet?

 

En toch zijn er velen onder ons, voor wie de dagelijkse realiteit er niet zo uit ziet.

Vermoeidheid, spanning, drukte. Niet zelden uitmondend in burnout of andere ziektes.

Het zijn dingen die heel vanzelfsprekend lijken in de tijd waarin wij leven.

 

Er wordt aan allerlei kanten aan alarmbellen getrokken, en toch er verandert maar weinig.

 

Ik nodig je uit om zelf de broodnodige verandering in te zetten.

Want jij hebt zelf veeeel meer invloed op hoe jouw leven eruit ziet dan je misschien denkt.

 

Jij kunt jouw stress, spanning, drukte omvormen in ontspanning, stroming en plezier.

Daar ben ik heilig van overtuigd, omdat ik het zelf ook gedaan heb.

 

Het 'proberen om zoveel mogelijk activiteiten efficiënt in mijn agenda te passen' heb ik veranderd in een leven zonder to-do-lijstjes waarin zacht stromen, ontspanning en luisteren naar mijn intuïtie en mijn lichaam mijn leidraad zijn. 

 

En het mooie is, dat deze verandering juist meer energie geeft, dan kost.

Het kan op een hele zachte, stap-voor-stap manier, waardoor je steeds meer rust, ruimte en energie krijgt, naarmate het proces vordert.

 

In deze workshop op 29 september a.s. gaan we aan de slag met de twee belangrijkste kenmerken, gereedschappen, ingrediënten van een zacht stromend en ontspannen leven vol plezier. Het begint met waarnemen en afstemmen. Het ontdekken van de kracht van zachtheid.

 

Wil jij ook een ontspannen leven vol plezier?

Doe dan mee met deze workshop en klik op de knop hieronder.

 

Ik nodig jou van harte uit om te ervaren hoe jij meer zachtheid in je leven kunt toelaten waardoor je meer gaat stromen.

 

Ja, ik kies voor zachte krachten

 

 

 

Wie ben ik?

Ik, Elske Hoen, ben kunstzinnig therapeut en heb mij gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen boven de 35 jaar, die overbelast of burnout zijn. Ik help hen in mijn creatieve oase om een zacht stromend en liefdevol leven op te bouwen. Zelf ben ik vanaf eind 2006 opgekrabbeld uit een oververmoeide, overbelaste situatie. Daardoor ken ik het opbouwproces van binnenuit en weet ik precies wat ervoor nodig is om er weer uit te komen. Én te blijven.

Mijn visie is dat de energie en wijsheid voor een blijvend herstel uit jouw burnout of overbelaste situatie ligt in jouw innerlijke wereld. En die innerlijke wijsheid en opbouwende energie kun je bereiken door middel van kunstzinnig werken. Dat is daarom een belangrijk onderdeel in al mijn programma's en workshops.

 

 

Wat leer je in deze workshop?

In deze workshop ga je leren wat de belangrijkste eerste stappen zijn om van jouw stressvolle, doelgerichte, drukke bestaan een zacht stromend en liefdevol leven te maken. Een leven waarin volop ruimte is voor plezier, improviseren, creativiteit en balans.

We gaan veel kunstzinnig en intuïtief werken en je ontvangt een werkboek met de inhoud van de workshop en oefeningen om thuis na de workshop verder te bewegen in de zachtheid naar meer ontspanning en rust.

 

 

Praktische informatie

De eerstvolgende workshop vindt plaats op 29 september 2017 van 9.30 tot 16.00 uur.

De locatie is in of vlakbij Wageningen.

Alle materialen, thee, koffie, lunch en lekkers zijn in de prijs inbegrepen.

Jouw investering voor deze workshop bedraagt 147 euro.

 

Klik op de knop hieronder om je aan te melden.

Aanmelden kan tot en met 24 september.
 

Ja, ik doe mee!

 

 

Graag tot ziens op 29 september.

 

Een ontspannen groet,

 

P.S. Ik gun iedereen een ontspannen leven en ik help je graag, zodat jij dat ook kunt realiseren. Je wordt er een veel leuker mens van en je voelt je 1000x beter dan wanneer je maar door jaagt en rent en jezelf uitput.

 

quote-left

De rust voor het moment, dat werkte door op de rest van de dag.

Ik heb geleerd om dingen in kleine stapjes te doen en gezien dat dat resultaat geeft.

P.K.

quote-right

 

quote-left

Ik ben me nog meer bewust geworden,dat ik mijn eigen weg mag gaan en daarin meer voor me zelf mag opkomen. Dank, dat ik door een nieuwe impuls dit inzicht heb kunnen krijgen.

 

Ineke Slof Jung

quote-right